大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品食用油、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝胡椒粉、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉葱切段、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖锅内加少许油放入八角  、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品姜切片 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、葱姜 、锅内加水，胡萝卜、孜然粉、